PAMPLONA, 7 de octubre.

Este martes, la Asociación Goizargi, en colaboración con el Servicio de Psicología del Hospital San Juan de Dios, ha anunciado la XII Jornada sobre el Duelo, programada para el 25 de octubre en Civican. El evento se centrará en la temática de acompañar y gestionar el duelo y el dolor en nuestras vidas.

Bajo el título ‘El duelo y el dolor’, la jornada tiene como objetivo fomentar un diálogo sobre un asunto que a menudo se convierte en un tabú: la muerte y la experiencia del duelo. Se busca profundizar en cómo ha evolucionado la percepción social sobre estas vivencias y lo que representan para las personas afectadas.

La cita se llevará a cabo en el auditorio de Civican de 9 a 14 horas, y la inscripción es gratuita a través de un formulario en línea disponible hasta el 19 de octubre o hasta que se llene el aforo.

Durante una rueda de prensa celebrada este martes, Rakel Mateo, psicoterapeuta y directora de la Asociación Goizargi, junto a María San Martín, psicóloga de Cuidados Paliativos del Hospital San Juan de Dios, hicieron énfasis en la necesidad de reflexionar sobre el acompañamiento en el duelo.

Este año, Mateo subrayó la importancia de volver a lo esencial, como lo indica el lema de la jornada. “Queremos abrir un espacio para cuestionar si realmente ha habido una evolución en nuestra forma de abordar la muerte, el duelo y el dolor, o si seguimos aferrados a antiguas creencias que limitan nuestro acompañamiento a quienes sufren”, comentó.

La psicoterapeuta hizo un llamado a pensar si efectivamente estamos ofreciendo un soporte adecuado a las personas en duelo, o si, por el contrario, seguimos evitando la conversación sobre el dolor, lo que podría indicar que, a pesar de los avances, aún existe un cierto temor a enfrentar estos temas de manera emocional. “Aunque se hable más de la muerte, nos cuesta descender a lo emocional”, añadió.

A la luz de estas reflexiones, Mateo también destacó que acompañar significa estar presente en el dolor, sin intentar ajustarlo a nuestras propias expectativas. “La dificultad radica en que a menudo nuestro propio dolor se interpone en la forma en que ofrecemos apoyo. Es fundamental preguntar al otro qué necesita, más que proyectar nuestras propias necesidades”, enfatizó.

Sobre la duración del duelo, Mateo afirmó que este es un proceso único y personal, que no debe ser limitado por normas temporales. “El duelo se manifiesta en diferentes momentos y para cada persona de manera distinta”, explicó, sugiriendo que es crucial permitir que cada individuo transite su proceso sin presión.

El objetivo no es definir un calendario estricto para el duelo, sino reconocer que el tiempo de sanación es individual y fluctúa. “El verdadero avance se mide cuando la persona es capaz de conectar nuevamente con la vida y su ilusión, diferenciando entre simplemente sobrevivir y vivir plenamente”, continuó.

Por su parte, María San Martín complementó esta idea, señalando que, aunque se está hablando más sobre la muerte, el verdadero desafío radica en conectar emocionalmente con esas experiencias. “Es vital pasar del discurso al sentimiento, un aspecto que queremos abordar en estas jornadas”, sostuvo.

Además, San Martín mencionó que, a menudo, se excluye a los niños de estas conversaciones por miedo a dañarlos. Resaltó que el acompañamiento en duelo no es solo una cuestión de presencia, sino de sintonizar con lo que realmente necesita la persona afectada.

El evento comenzará con una introducción de Juan Pedro Arbizu, director del Equipo de Atención Psicosocial del Hospital San Juan de Dios, seguido de la intervención de Rakel Mateo. Además, una mesa redonda abordará los cambios en la experiencia del duelo desde diversas perspectivas, incluyendo salud, educación y multiculturalidad, enriqueciéndose con testimonios de personas que han vivido estas experiencias. La jornada también contará con la actuación del mago Mario Aranegui para amenizar la mañana.