¡Alerta roja en Navarra! Hasta 40 grados y noches calurosas que ponen en riesgo tu salud

La ola de calor en Navarra no da tregua y mantiene a toda la comunidad en alerta roja al menos hasta el jueves.

El calor extremo, con temperaturas que pueden llegar a los 40 grados durante el día y noches por encima de 20, afecta a todos, pero pone en especial peligro a los más vulnerables: ancianos, niños y personas con enfermedades crónicas.

Estas condiciones pueden causar golpes de calor, deshidratación y otros problemas graves si no se toman precauciones. La exposición prolongada al sol y las altas temperaturas puede alterar funciones vitales, incluso en personas sanas.

Para los ciudadanos, esto significa que deben extremar las medidas: beber agua constantemente, evitar esfuerzos físicos en las horas más calurosas y protegerse del sol con ropa ligera y sombrero.

Es importante también no dejar a niños, mayores o animales en coches estacionados, aunque las ventanillas estén abiertas. La salud de todos está en juego y la responsabilidad es de cada uno.

Ahora más que nunca, las autoridades recomiendan estar atentos, seguir las indicaciones y prepararse para un verano con temperaturas extremas. La prevención puede salvar vidas, así que actúa con conciencia y cuidado.